有人说，天天都洗澡，我根本不脏，每次都是冲一下就好了。其实，并不是天天洗澡就是干净的，我们的身体有那么一些卫生死角是你每天都可能清洁不到位的。
1、腋窝
人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味！它从腋下散发出来，肆无忌惮地污染着周围的空气。藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。汗水本身并没有异味，都是腋窝“常客”——棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖滋生大量细菌，由此产生难闻的气味。腋窝出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤换衣就能消除，内衣最好选择棉质衣物。如新LumiSpa以合理價錢讓你體驗煥膚淨肌新力量。lumi spa 淨膚露好用嗎？各款淨膚露均蘊含ageLOC抗衰老精華成分，獨特質地專門為LumiSpa的微脈動反旋科技打造，運轉時不刺激皮膚，可溫和潔淨而且保持肌膚天然水油平衡，切合不同需要。
2、头皮
可能洗头的时候你会抓一抓，但是正确的洗头方法是用指腹温柔地按摩。有研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。想要与它们抗争，除了勤洗头，每天早晚最好用梳子梳梳头发，这样能刺激头皮，让其通风。 淨膚露專為配合Lumi Spa而設，確保導頭運轉時候唔會刺激同傷害皮膚，有效維持肌膚蛋白增生。平日最怕洗面嘅泡泡太多而令皮膚繃緊乾燥，lumi spa 淨膚露就採用細膩低泡技術，幫助平衡皮膚水油，令美容機嘅煥膚功效最大化！
3、口腔
口臭是非常尴尬的事，口腔是食物的必经之地，所以很容易“藏污纳垢”，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。髮線後移 解決方式很多，生髮專家都有辦法幫助患者針對性的制定髮線後移解決方案。推薦給大家一個比較不錯的產品，那就是生髮活髮帽，再配合品牌其他產品，保證效果顯著。
4、肠道
有400多种细菌寄居在肠道之中。肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客，它帮助我们消化，而且也是我们防御系统的一个组成部分。但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病，如果它“溜进”食物，就可能引起恶心、呕吐和腹泻。要想保护肠道，建议每天喝1—2瓶酸奶，其中的益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸，帮助好菌群获得对肠道的操控权。另外，坚持适度锻炼，常做俯卧撑、揉腹等，可防止肠道老化。
- ۹۶/۰۸/۳۰